O Tai chi é uma actividade ainda pouco conhecida entre nós. Pratiquei-o durante cerca de dois anos, com imenso prazer e espero poder recomeçar as aulas no futuro.
O Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa que existe
há mais de mil anos. Inspira-se nas doutrinas taoistas que vêem o homem e o
Universo como um conjunto de forças opostas em equilíbrio.
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